The Real Me

當我批評他人時，其實我看到的是自己的問題。

評論不會憑空而生，而是因心有分別而生。

當我批評坐我旁邊的副理笨蛋搞不清楚狀況，對上司沒大沒小，自以為自己很重要時，

I saw myself.

當我看見懷孕的會計脾氣暴躁，認為周遭的人都必須好好待她，尊重她時，

I saw myself.

當我受不了先生總是氣呼呼，對其他用路人大聲謾罵，對其他態度不佳的服務生

嗆聲時，I saw myself.  

Although I don't want to admit it. 我看到我自己，但不知如何去原諒。

我也想直接去矯正這些錯誤，例如當著先生的面跟他說: 你不要這麼兇啦!

但是最後想想又算了，所有的評斷與自認為最好的處理方法，也是我腦袋想出

來的。

除了負面評斷，還有假性正面評斷。

我認為她修某個法門，已經進步很多了，但那個法門不適合我，

(in fact 沒有法門適合我?)

她說自己所見所聞，那是她的事情，我管不著。

(所以我比較厲害?)

我總是會忍不住脫口說出對某人的評斷。不說出口，無法分享我的不安，

也無法讓別人知道我的判斷有多麼正確。但是說了之後，內心又有莫名的

罪惡感，我沒事幹嘛散播我的不安，拉人進來我的"不安小組"? 

讓其他人知道並不會讓我更有安全感啊! 問題仍舊存在。

我在桌上貼了 "Keep your judgement to yourself." 又害怕自己忘記，

所以在下面又多寫了 "Remember!"，深怕自己不小心又造口業。

是說， 光光閉嘴就很不容易了，內心的小我總是有好多話想說。

但是漸漸的，漸漸的，我能夠在你的身上看見我。我將指向你的矛頭，

都轉向我。把 "你"怎麼這麼得理不饒人，替換成"我"怎麼這麼得理不饒人；

"你"怎麼老是以為自己都是對的，替換成 "我"怎麼老是以為自己都是對的。

察覺到了，接著就是放下。